Die Angst vor dem Loslassen und wie Du es üben kannst. Entrümpeln kann Gegenstände zu Tage bringen, die unangenehme Gefühle hervor rufen. Gerade das Ausmisten des Kleiderschrankes erscheint mir eine Übung zu sein, die auf das Entrümpeln in anderen Bereichen der Wohnung vorbereitet. Ausmisten erleichtert, bestärkt und macht Raum für Neues. Worauf wartest Du also noch?!
Woran Du Energieräuber im Kleiderschrank erkennst
Jene Kleidungsstücke, die Du länger als 6 Monate nicht getragen hast tarnen sich ziemlich sicher als Energieräuber. Außer Schigewand, das kann behalten werden. 😉 Falls Du noch nicht sicher bist ob Du bestimmte Stücke weggeben möchtest, mach eine “Warteliste-Kiste”, die Du nach einem halben Jahr, gleichzeitig mit dem nächsten Entrümpelungsdurchgang, durchsiehst.
Im 6 Monatsrhythmus “darfst” Du Dich somit von Ballast befreien. 🙂
Das Ausmisten
Zwischenlagern?!
Bitte lagere Deine aussortiere Kleidung, die Du in Säcken oder Kisten verpackt hast, NICHT im Abstellraum, Keller oder am Dachboden. Wenn dies notwendig sein sollte, dann mach das nur vorübergehend. Um das genauer zu erklären ziehe ich wieder Feng Shui heran.
Der Abstellraum
Typische Eigenschaften eines Abstellraums sind, dass er klein und fensterlos ist. Sehr gerne wird er daher als dunkle, triste Kammer verwendet wo alles hineinkommt was nicht sehenswert ist. So hat dieser Raum eine ganz besonders intensive Energie. Solltest Du Deinen Abstellraum als Ort der Verbannung für ungeliebte Dinge benutzen so säubere und ordne die Gegenstände regelmäßig. Besser wäre es allerdings ohne einen auszukommen.
Verwahrst Du hingegen in Deinem Abstellraum Haushaltgeräte, wie Staubsauger, Bügeltisch und -eisen und Aufwaschutensilien, dient er seinem Zweck.
Der Keller oder das Kellerabteil …
stehen für Deine Vergangenheit oder Dein Unterbewusstsein. Möglicherweise lagerst Du dort sehr “schweres” Gerümpel und wenn es lange genug dort lagert können Einflüsse von Mäusen, Feuchtigkeit, Schimmel es zerstören. Das kann sich auf Dein Leben mit Hoffnungslosigkeit, Deprimiertheit, Lethargie, Ziellosigkeit oder Schwerfälligkeit auswirken. Der Keller oder das -abteil soll sehr wohl als Lagerplatz benutzt werden, nur achte darauf, dass Du es regelmäßig durchsiehst.
Der Dachboden
Lagerst Du Dein Gerümpel, Deinen Ballast auf dem Dachboden, so ist es als würden Deine Probleme über Dir schweben. Kein besonders schönes Gefühl oder? Denn diese Probleme können jederzeit auf Dich herabstürzen. Nach dem Entrümpeln Deines Dachboden könnte sich schon bald ein Neustart einstellen. Wie wenn Deiner Kreativität oder Kraft der Deckel abgenommen wurde.
Wohin nun mit dem ganzen Zeug?
Die Basis einer gesunden Ordnung ist ein großer Papierkorb. (Kurt Tucholsky)
Hast Du Dir beim Ausmisten Beistand von einer Freundin geholt, so könntest Du ihr einige Teile vermachen. Gib Teile aber mit dem Wissen weiter, dass Du auch die dazugehörigen Erinnerungen weitergibst.
Hast Du mehrere Freundinnen, die wieder mal ausmisten sollten, dann veranstalte eine “Kleiderparty”*.
Die einfachste Variante ist die ganzen Sachen in eine Humana-Box – oder Ähnliches – zu werfen oder einer Organisation Deiner Wahl zu spenden.
Solltest Du Teile haben, die noch tiptop in Schuss sind so kannst Du – eine eher aufwändige Variante wählen und – diese über eine online Flohmarkt (zB. Kleiderkreisel oder Mädchenflohmarkt) verkaufen.
Die “Schummel-Schublade”
Ich empfehle Dir eine Schublade oder eine Kiste für Kleidung bzw. Krimskrams einzurichten, von dem Du Dich noch nicht trennen willst. Denke aber daran, dass diese Schublade oder Kiste relativ klein sein soll, Du sie nur in speziellen Fällen sehr sparsam verwendest und sie jedenfalls regelmäßig, sogar alle paar Wochen, aufräumst.
Wie Du ab sofort achtsamer einkaufst:
- Lege Dir eine Liste an
- Hast Du den Wunsch Kleidung, Schuhe, Taschen zu kaufen notiere es Dir
- Schreibe ein Datum dazu
- Nimm die Liste regelmäßig zur Hand
- Solltest Du nach 10, 20 oder 30 Tagen immer noch den Wunsch verspüren das notierte Kleidungsstück zu kaufen dann kaufe es
- Solltest Du nach 10, 20 oder 30 Tagen keinen Bedarf mehr haben so streiche das Kleidungsstück
Diese Methode dient dazu, dass Du bewusster einkaufen gehst und Shoppen nicht mehr als “Ersatzhandlung” betreibst.
Und jetzt bin ich neugierig: Nach welchen Kriterien mistest Du aus? Hast Du auch eine Schummel-Schublade? Wohin bringst Du Deine alte Kleidung? Ich freue mich über einen Kommentar. 🙂
Wohn’ doch wie Du willst!
Alles Liebe,
Viktoria
*PS Eine liebe Freundin veranstaltet in etwa 2 Mal im Jahr eine “Kleiderparty”. Hierbei treffen wir Mädls uns und bringen unsere ausgemistete Kleidung mit. Diese wird auf einen großen Haufen geworfen und während wir quatschen, essen und probieren wir auch ansprechende Teile um ihnen dann ein neues Zuhause zu geben. Jene Teile die nicht übrig bleiben, werden einem Waisenheim, für das meine Freundin sich einsetzt gespendet.
PPS Hier findest Du den ersten Teil von “Energieräuber im Kleiderschrank”.
Literaturangabe: Kingston Karen, Feng Shui gegen das Gerümpel im Alltag. Richtig ausmisten. Gerümpelfrei bleiben. Rowohlt digitalbuch
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