Inspirationen - Minimalismus, Green Lifestyle und persönliche Entfaltung Blog & Podcast

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BeeChange – Selbstabholung in Wien 14., nach Rücksprache möglich
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Inspirationen - Bücher, Filme, Apps

Bücher

Tanz der Schatten von Peter Orban
Krankheit als Symbol von Rüdiger Dahlke
Mach mal Platz im Kopf von Andy Puddicome
Die Wahrheit über Ikea von Johan Stenebo
Ein Zuhause für die Seele von Barbara Perfahl
Vom Verzehr wird abgeraten von Hans-Ulrich Grimm
Todschick: Edle Lables, billige Mode – unmenschlisch produziert von Gisela Burckhardt
Was das Haben mit dem Sein macht: Die neue Psychologie von Konsum und Verzicht von Jens Förster

>> Vier faire Buchhandlungen

Filme & Dokus

Apps

Über Minimalismus, Green Lifestyle und Persönlichkeitsentfaltung

2014 habe ich diesen Blog gegründet, um Menschen auf dem Weg zu „einfach leben“ mit meinen Beiträgen zu unterstützen. Über den Fokus auf den eigenen Wohnraum, richtet sich meine Arbeit seit dem Sommer 2017 auf die Kultivierung eines alltagstauglichen und individuellen Minimalismus aus.

Über die Arbeit mit Minimalismus, habe ich entdeckt, dass dahinter viel mehr steckt, als nur möglichst wenige Dinge zu besitzen. Der Besitz wird nicht nur weniger, auch die Qualität dessen verändert sich. So konsumiere ich nicht nur weniger, sondern auch achtsamer. Achtsamkeit in Bezug auf Konsum bedeutet für mich, Produkte aus biologischer, ökologischer und fairer Produktion zu konsumieren. So entwickle ich nach und nach einen grünen Lebensstil. Mein Green Lifestyle zieht sich durch alle Lebensbereiche. Mobilität, Freizeit, Konsum.

Über die Reflexion des eigenen Besitzes in Qualität und Quantität, kann sich auch die eigene Persönlichkeit entfalten. Persönlicher Wachstum bildet die dritte Säule dieses Blogs. Persönlicher Wachstum bedeutet für mich die eigene Persönlichkeit, nach Jahren der Reduktion durch sich selbst & die Gesellschaft, wieder zu entfalten. Ich habe erkannt, dass der Weg weg von negativen Emotionen, hinzu innerem Frieden, Arbeit an sich bedeutet. Den Zugang zu innerem Frieden habe ich über Spiritualität gefunden. Besonders Meditationen, on- und offline Kurse, Bücher und über die Jahre gesammelte Tools unterstützen mich, bei der Entfaltung der Persönlichkeit.

Die drei Säulen, Minimalismus, grüner Lebensstil und persönliche Entfaltung, bilden zusammen meinen Glauben, daran, dass es nicht zählt was Du hast, sondern wer Du bist. Und es ist meine Mission Menschen daran zu erinnern, das zu leben was sie sind. Sich an sie selbst zu erinnern. Und auf dem Weg zu sich selbst, erwachen sie aus einer Welt des Haben-Wollens, brauchen einfach weniger und geben durch die Art zu konsumieren und zu handeln der Welt etwas zurück. Und letztendlich treten die Menschen in eine Welt des Seins ein. Dafür bin ich hier.

Mit meinem bisherigen und zukünftigen Weg inspiriere ich Dich sehr gerne und hoffe, dass Dich die Inhalte unterstützen einfach, nachhaltig bzw. minimalistisch zu leben. Und letztendlich Dich selbst zu leben. Du kannst dafür Inputs nicht nur aus Blogbeiträgen, sondern auch aus meinem Podcast einfach, ganz, sein. Dein Podcast von Herzen auswählen. Darüberhinaus kannst Du ein Hypnose-Coaching von mir wahrnehmen, um gewünschtes Verhalten zu manifestieren.

Regelmäßig findest Du in Podcast Episoden via iTunes, Spotify und You Tube Inspirationen rund um die Themen Minimalismus, Green Lifestyle, persönlichen Wachstum, sowie geführte Meditationen.

Mit Hilfe der von mir gegründeten #30TageDeclutterChallenge durfte ich bis heute knapp 400 Menschen unterstützen, ihre Wohnung zu entrümpeln und somit herauszufinden was sie für ein einfaches, minimalistisches bzw. grünes Leben wirklich benötigen.

Mit Anfang 2019 habe ich die Agentur für Kommunikation und CSR gegründet. Hier arbeite ich B2B mit KundInnen, die die Unternehmenskommunikation verbessern und soziale wie ökologische Verantwortung übernehmen wollen, zusammen. Für Unternehmen, Organisationen oder Vereine halte ich Vorträge über beispielsweise Minimalismus, Umweltschutzpsychologie oder Kommunikation.

Ich freue mich, wenn Du Inhalte findest, die Du genau zu dem Zeitpunkt brauchst.

Deine Viktoria